Jednoducho a chutne.
8 search results for: kuskus
Kuskus s kuracím mäsom a fazuľovými strukmi
Doslova recept - minutka. A pritom zdravý, chutný a výdatný.
Kuskus s kuracím mäsom a hubami
Výborná večera alebo obed. Ideálny recept, hlavne keď ti zostane mäso z nedeľného obeda. :)
„Jedno-HUBKY“ so syrom, chilli a kuskusom
Výborná a rýchla večera na ktorýkoľvek deň v týždni.
Ako si skladať jedlo
VŠEOBECNE O TOM, AKO SI SKLADAŤ JEDLO Asi ťa neprekvapí ak ti poviem, že neexistuje žiaden zázračný kľúč. Dôležité ale je, aby naše jedlá obsahovali všetky tri makroživiny a asi oceníš, ak tu nebudem rozpisovať pomery v percentách. Niekedy budeš mať viac sacharidov, niekedy tukov a inokedy bielkovín. Je to v poriadku, je to normálne,...
Mleté hovädzie s tofu alá „čína“
Skvelá kombinácia bielkovín a zároveň ľahký, jednoduchý a lahodný obed.