Byť šťastný neznamená, že je všetko perfektné. Znamená to, že si sa rozhodol užívať si svoj život aj napriek všetkým nedokonalostiam.
22. novembra 20217. septembra 2022od muzvkuchyni
Byť šťastný neznamená, že je všetko perfektné. Znamená to, že si sa rozhodol užívať si svoj život aj napriek všetkým nedokonalostiam.
Sedem dievčat si vyskúšalo moje jedálničky, prešli si 8 týždňov z Cesty za pekáčom a všetky úspešne zhodili nadbytočné kilá. Mohli jesť, čo chceli, užívali si cheat-days, ale samozrejme aj cvičili a dodržiavali pár jednoduchých pravidiel. V ebooku si prečítaš čím si prešli a ako sa cítili, pretože si viedli denníky a každá zo svojho pohľadu zhrnula svoje pocity. Stiahni si ebook a presvedč sa sama, že „jesť, čo chceš a chudnúť“ nie je len mýtus.
Formát: PDF
Počet strán: 50
Autor knihy: Mgr. Martin Šimboch, 2022
Cena: 2,90 €