Dlhodobé a hlavne úspešné chudnutie nie o tom, že budeš neustále v kalorickom deficite, pretože telo jedného dňa svoje chudnutie zastaví. Myslím, že ti poslednú vetu nemusím viac vysvetľovať. Máš pocit, že už piješ len vodu a čaje a aj tak ti váha a obvod pásu stojí a nie a nie sa pohnúť dole. Je to tak?

Ja som tu, aby som ti ukázal Cestu. Prejsť si ju ale budeš musieť sám/sama.

Žiadne skratky neexistujú. Ani zázračné schudnutia typu -12 kg za týždeň.

Existuje ale krásny, elegantný a jednoduchý spôsob, ako zmeniť svoje stravovanie tak, aby si dlhodobo spaľoval/a tuky a mohol/mohla pritom jesť čokoľvek, na čo budeš mať chuť.

Zostavil som zo svojich receptov kompletné a praktické jedálničky, ktoré odteraz nájdeš po prihlásení do Klientskej zóny, pretože sú súčasťou Cesty za pekáčom.

Okrem toho tam nájdeš aj praktické informácie o tom, ako sa správne stravovať, aby si mohol/mohla jesť, čo chceš a chudnúť pri tom.

Viac info tu: