Pikantný jogurtový dresing

Pikantný jogurtový dresing

ČO BUDEME POTREBOVAŤ:

Biely jogurt gréckeho typu – 200 g

Cesnak – 1 strúžik

Petržlenová vňať (čerstvá alebo sušená, nechám na teba)

Chilli

Olivový olej – 1 čl

AKO NA TO:

Tento lahodný a jednoduchý dresing je výborný do cestovinového šalátu, ale kľudne ho použi aj ako prílohu k mäsu alebo zemiakom.

Pripravíš si ho zmiešaním jogurtu, pretlačeného cesnaku, nasekanej petržlenovej vňate, drveného chilli a trochu olivového oleja.

Celé to premiešaš a máš hotovo.

Dobrú chuť.

NUTRIČNÉ HODNOTY na 1 porciu:

33 kcal, tuky 3 g, bielkoviny 2 g, sacharidy 2 g, vláknina 0 g


PS: nezabudni vyskúšať aj iné omáčky a dipy