Cestoviny s Nivou a slaninou

Recept na cestoviny niva slanina výborný ľahká rýchla večera

ČO BUDEME POTREBOVAŤ (4 porcie):

Cestoviny – 250 g

Niva – 2 balenia, cca 250 g

Smotana sladká, 33% – 200 ml

Slanina – 250 g

Soľ

AKO NA TO:

Po náročnom dni v práci sa ešte zapodievať komplikovaným varením? Nič pre teba? Nevadí, Muž v kuchyni ti poradí ďalšiu jednoduchú a rýchlu večeru.

Cestoviny uvaríš podľa návodu.

Zvlášť opečieš slaninu a zvlášť roztavíš Nivu v smotane, na miernom ohni a za stáleho miešania. Solíš len vodu na cestoviny a máš hotovo.

Dobrú chuť.

NUTRIČNÉ HODNOTY na 1 porciu:

642 kcal, tuky 39 g, bielkoviny 27 g, sacharidy 46 g, vláknina 3 g

Úspešne chudnúť bez jojo efektu sa dá jednoducho – stačí, keď zo svojej stravy nebudeš nič vynechávať.“

Muž v kuchyni


Viac si o tom môžeš prečítať v nasledujúcom článku:

A ČO VYSKÚŠAŤ AJ INÉ CESTOVINY?