Cestoviny s Nivou a slaninou

Recept na cestoviny niva slanina výborný ľahká rýchla večera

ČO BUDEME POTREBOVAŤ (4 porcie):

Cestoviny – 250 g

Niva – 2 balenia, cca 250 g

Smotana sladká, 33% – 200 ml

Slanina – 250 g

Soľ

AKO NA TO:

Po náročnom dni v práci sa ešte zapodievať komplikovaným varením? Nič pre teba? Nevadí, Muž v kuchyni ti poradí ďalšiu jednoduchú a rýchlu večeru.

Cestoviny uvaríš podľa návodu.

Zvlášť opečieš slaninu a zvlášť roztavíš Nivu v smotane, na miernom ohni a za stáleho miešania. Solíš len vodu na cestoviny. A máš hotovo.

NUTRIČNÉ HODNOTY na 1 porciu:

642 kcal, tuky 39 g, bielkoviny 27 g, sacharidy 46 g, vláknina 3 g


TIP: Na prvý pohľad neznie vôbec zdravo.. 🙂 ale slanina už démonizovaná bola a aj tak sa nakoniec zistilo, že až taká nezdravá nie je. Hlavne, keď sa neje každý deň.

Ak sa stravuješ podľa Muža v kuchyni tak vieš, že dôležité je sa z toho všetkého nezblázniť. 😉

PS: tip na raňajky a obed nájdeš tu alebo skús aj iné recepty na cestoviny