Pulled pork burger

Pulled pork burger

ČO BUDEME POTREBOVAŤ (1 porcia):

Hamburgerová žemľa – 1 ks

Pulled pork – Trhané mäso

Cibuľa

Cukor

BBQ omáčka, majonéza

AKO NA TO:

Ukážem ti základný recept na fantastický pulled pork burger. Doplň si ho akoukoľvek zeleninou alebo syrom podľa chuti.

Cibuľu necháš skaramelizovať, žemle z vnútornej strany opečieš.

Vrstvíš v tomto poradí: BBQ omáčka, mäso, karamelizovaná cibuľa, majonéza a máš hotovo.

Dobrú chuť.

NUTRIČNÉ HODNOTY na 1 porciu:

493 kcal, tuky 15 g, bielkoviny 41 g, sacharidy 29 g, vláknina 2 g


TIP: ešte lepšie to je, ak si pridáš čerstvý šalát a chilli omáčku podľa chuti 😉

DÔLEŽITÉ: ukážem ti, ako môžeš jesť, čo chceš a ešte pri tom aj efektívne spaľovať nadbytočné tuky. Bez toho, aby si musel/a kupovať doplnky stravy, zázračné výrobky alebo moderné superpotraviny. Vytvor si svoj osobný profil a presvedč sa sám/sama, že to ide napríklad aj s týmto receptom. 😉

Všetko máš pripravené v klientskej zóne na Ceste za pekáčom.