Pulled pork sandwich

Pulled pork sandwich

ČO BUDEME POTREBOVAŤ (1 porcia):

Malá bagetka – 1 ks

Pulled pork – Trhané mäso

Cibuľa

Cukor

BBQ omáčka, majonéza

AKO NA TO:

Ukážem ti základný recept na fantastický pulled pork sandwich. Doplň si ho akoukoľvek zeleninou alebo syrom podľa chuti.

Cibuľu necháš skaramelizovať.

Bagetu rozkrojíš, vložíš mäso, potom karamelizovanú cibuľu, BBQ omáčku, majonézu a máš hotovo.

Dobrú chuť.

NUTRIČNÉ HODNOTY na 1 porciu:

385 kcal, tuky 10 g, bielkoviny 26 g, sacharidy 46 g, vláknina 2 g

Úspešne chudnúť bez jojo efektu sa dá jednoducho – stačí, keď zo svojej stravy nebudeš nič vynechávať.“

Muž v kuchyni


Viac si o tom môžeš prečítať v nasledujúcom článku:

ĎALŠIA INŠPIRÁCIA NA CHEAT-DAY: