Svieži kapustový šalát

Svieži kapustový šalát

ČO BUDEME POTREBOVAŤ:

Kapusta biela – 1 menšia hlávka

Cibuľa červená – 1 väčší kus

Biely jogurt gréckeho typu – 500 g

Soľ, Čierne korenie, Olivový olej

AKO NA TO:

Hľadáš ideálnu prílohu ku grilovanému mäsu, prípadne svieži letný šalát? Kapustu nakrájaj na menšie kúsky, cibuľu na mesiačiky, zmiešaš s jogurtom, osolíš, okoreníš, trochu olivového oleja a máš hotovo.

Dobrú chuť.

NUTRIČNÉ HODNOTY na 1 porciu:

69 kcal, tuky 2 g, bielkoviny 4 g, sacharidy 8 g, vláknina 3 g


TIP: priprav si ho ako prílohu k receptom na gril 🙂 alebo sa inšpiruj aj inými šalátmi, ktoré tu mám 😉