Rýchle, zdravé, chutné.
22 search results for: balkánsky syr
Článok
Lososový šalát s jablkom, špenátom a balkánskym syrom
Fantastická, zdravá a vyvážená večera pre teba.
Článok
Tekvicové crostini s balkánskym syrom a orechmi
Lahodná a jednoduchá večera na bežný deň alebo aj ako jednohubka na oslavy.
Článok
Šošovicový šalát so sušenými paradajkami, balkánskym syrom a orechmi
Fantastický, chutný a lahodný obed, ktorý je nielen zdravý, ale ktorý ti aj kolegovia budú závidieť.
Článok
Bryndzové guličky s balkánskym syrom a provensálskym pestom
Netradičný recept z bryndze. Vynikajúci aj ako jednohubky na oslavy.
Článok
Omeleta s balkánskym syrom a rukolou
Ako ľahko pripraviť omeletu bez múky? Si na správnej adrese.
Článok
Špagety s kuracím mäsom, cuketou, cherry paradajkami a balkánskym syrom
Poteší žalúdok, chuťové bunky, rodinu aj nečakanú návštevu.
Článok
Zeleninový šalát s balkánskym syrom
Jednoduchší recept na zdravý a rýchly obed snáď ani neexistuje. :)
Článok
Špagety so syrovou omáčkou a rozmarínovými hubami
Vynikajúci, voňavý, rýchly a jednoduchý obed nielen na sviatočnú príležitosť.
Stránka
Základné princípy a popis – Fáza 3 (MUŽI fáza 2+3)
FÁZA 2 a 3 – celkovo mám pre teba pripravených 16 týždňov (2 x 56 dní) OBSAH: ZÁKLADNÉ PRÍNCÍPY PÁR TIPOV PRE TEBA NÁKUPNÝ ZOZNAM STRAVOVANIE A CVIČENIE PREČO JE FÁZA 2 A 3 TAK EFEKTÍVNA Tento text bude pre teba alfa & omega. Keby si si časom potreboval osviežiť základné princípy, určite sa neváhaj...
Stránka
Základné princípy a popis – Fáza 2 (ŽENY)
JEDÁLNIČKY – ŽENY – celkovo mám pre teba pripravených 16 týždňov (2 x 56 dní) OBSAH: ZÁKLADNÉ PRINCÍPY PÁR TIPOV PRE TEBA NÁKUPNÝ ZOZNAM JEDLO CVIČENIE PREČO JE CESTA ZA PEKÁČOM EFEKTÍVNA Tento text bude pre teba alfa & omega. Keby si si časom potrebovala osviežiť základné princípy, určite sa neváhaj sem vrátiť a prejsť...
Stránka
Ako si skladať jedlo
VŠEOBECNE O TOM, AKO SI SKLADAŤ JEDLO Asi ťa neprekvapí ak ti poviem, že neexistuje žiaden zázračný kľúč. Dôležité ale je, aby naše jedlá obsahovali všetky tri makroživiny a asi oceníš, ak tu nebudem rozpisovať pomery v percentách. Niekedy budeš mať viac sacharidov, niekedy tukov a inokedy bielkovín. Je to v poriadku, je to normálne,...
