Rozpečené bagetky s mozzarellou

jednoduchá, zdravá, chutná večera, recept, fitrecept, fitness recept, cheat day meal,

ČO BUDEME POTREBOVAŤ (2 porcie):

Mozzarella – 250 g

Bagetka – 2 ks

Jarná cibuľa – 1 ks

Cherry paradajky – 12 ks

Čierne korenie

AKO NA TO:

Ak sa nestíhanie pomaly stalo štandardom v našich domácnostiach, táto jednoduchá a rýchla večera zachráni naše hladné bruchá!

Bagetky si v hornej časti narežeme po dĺžke aj šírke, aby to vyzeralo ako mriežka a naplníme syrom. Posypeme nakrájanou jarnou cibuľkou, čiernym korením a pri 200° pečieme 12 min. do chrumkava a syr sa nám pekne roztečie. Zajedáme paradajkami. Podávame teplé.

NUTRIČNÉ HODNOTY na 1 porciu:

479 kcal, tuky 28 g, bielkoviny 28 g, sacharidy 30 g, vláknina 6 g


TIP: Áno súhlasím. Variácií na tento recept nájdete na internete mraky. Ale je výborný! Prečo si ho teda nedopriať, naviac ak sa to dá aj takto jednoducho a rýchlo pripraviť? Takáto rýchla večera je veľmi obľúbená najmä u mladšej generácie. 🙂

PS: pre malú inšpiráciu, čo si pripraviť na celý deň, sa môžeš pozrieť tu 🙂